足球射门方法

在足球竞技中,前锋如果利用多种不同的射门方法压迫对方,就可以达到出其不意的效果,得到更高的成功率。那么有哪些射门方法,又怎样练习呢?

工具/原料

足球前锋位置

方法/步骤

排在第一位的就是占有极大优势的凌空抽射。这个词听起来就是很有威慑力。没错,这种方法就是对守门员的致命威胁。它的优势是不需要太长的停球时间,可以接过队友的传球顺畅完成抽射。但是精准度和方向不好掌握,需要一段时间的练习,锻炼自身的爆发力。

在门前最有威胁的莫过于头球了。抢占头球需要中等偏上以上的身高。头球的精准度和方向的控制都是头球破门的难点。但是头球能够被拦截下来的几率极低,,门将没有任何的反应时间。练习好了头球,你就能在禁区内抢占一片天地!

第三个就是给力量大的球员了。从禁区外远一点的位置拉弧线球让守门员措不及防是个不错的选择。这种方法很有观赏性,同时难度也很大。球员要让球在空中极速旋转,然后准确下降破门。这是很多前锋的必杀技。

第四种就是需要和队友默契的配合了。在球门前铲球破门绝对是无法阻挡的。自己的边前锋队友低平传中之后,跑步加速对球的落点早一步铲去,就完成了一次致命的破门。但是在破门前要小心门将的阻挡,否则两个人都会受伤。

吊球在射门中也能占到一席之地。在快速反击和守门员一对一的时候,吊球无疑就发挥了作用。守门员的站位是重要的影响因素。吊球能够越过守门员,攻破球门。只有守门员距离球门很远的时候才能发挥作用。

最后就是难度最低最实用的低射球了。在射门前做出假射动作低射破门,令人意想不到。适用于守门员离破门点较远的地方,球速要快才能发挥威力。

标签:足球, 利用, 前锋
分类:生活常识
时间:2016-02-07

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由于力量强大的大腿屈肌群在后摆时初长度被极度拉长后开始了功能性的收缩前摆,小腿的曲屈使摆动半径缩到而摆动角增大,前摆的加速度要自然增大和小腿绕着快速前移的膝关节轴做爆发式的摆动以及助跑时给身体快速前移惯性,推动髋关节在额状轴上前移等 足球射门是足球运动的技术术语之一,主要是指用踢球.头顶球.铲球等技术将球射向对方球门.在足球运动中,射门是进攻的最终目的,是得分的手段,也是比赛胜负的关键.同时,射门的方法很多,比如对射地滚球.空中球.反弹球.直线球.弧线球:可直接射.带射.接射等等.队员在射门的时

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足球射门是足球运动的技术术语之一,主要是指用踢球、头顶球、铲球等技术将球射向对方球门。在足球运动中,射门是进攻的最终目的,是得分的手段,也是比赛胜负的关键。同时,射门的方法很多,比如对射地滚球、空中球、反弹球、直线球、弧线球;可直接射、带射、接射等等。队员在射门的时候一定要保持冷静、机智、果断、有信心、动作快速、准确、有力,并能随机应变。

足球射门技术的种类

在足球运动中,足球射门技术是最基础的技术,也是最重要的技术.足球技术的最终点就是破门进球,而这需要良好的射门技术. 1.脚内侧撞射[扫把脚射门] 优点:射门准绳易掌握,起脚后较易改变方向. 弱点:射球力度偏弱,对手较易捉摸皮球去向. 要点:轻松跑向皮球,射球前平衡身体,膝向皮球顺势提腿,当立足脚站在皮球侧的时候,轻扭身体膝转向外,锁紧脚眼撞击皮球中央将球射出. 秘诀:射球时脚尖保持向上,用球靴内侧商标位撞击皮球,较易掌握皮球去向 ? 平时可练习用脚内侧拍墙,练至仅得一下撞击声为佳,如有两下声响表

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