西式晚餐之虾仁意大利拌面

健康功效:洋葱:健胃、祛痰、利水

虾:补肾壮阳、托毒、护肝

食材 食谱热量:2208.8(大卡)

主料
意大利面一小把虾仁10段

辅料
适量橄榄油适量白葡萄酒1勺清酱2大勺黑胡椒碎少许洋葱半个适量

方法/步骤

锅中水烧开,放入一小勺盐。

面条放入锅中煮6分钟,比提示时间少一分钟。

捞起面条用凉开水冲凉沥水。

虾剥壳,调入黑胡椒碎,盐少许, 一勺白葡萄酒腌渍片刻。洋葱切丝。

锅中放橄榄油,稍热下洋葱翻炒。

把腌制的虾倒入锅中翻炒。放入沥完水的意大利面翻炒。

关火,放入两大勺青酱拌匀即可。

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