西式晚餐之虾仁意大利拌面
健康功效：洋葱：健胃、祛痰、利水
虾：补肾壮阳、托毒、护肝
食材 食谱热量：2208.8(大卡)
主料
意大利面一小把虾仁10段
辅料
盐适量橄榄油适量白葡萄酒1勺清酱2大勺黑胡椒碎少许洋葱半个水适量
方法/步骤
锅中水烧开，放入一小勺盐。
面条放入锅中煮6分钟，比提示时间少一分钟。
捞起面条用凉开水冲凉沥水。
虾剥壳，调入黑胡椒碎，盐少许， 一勺白葡萄酒腌渍片刻。洋葱切丝。
锅中放橄榄油，稍热下洋葱翻炒。
把腌制的虾倒入锅中翻炒。放入沥完水的意大利面翻炒。
关火，放入两大勺青酱拌匀即可。
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