鲜香美味的羊肉汤详细做法

肉烂汤甜,可饮汤食肉。羊肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素Bl、维生素B2、尼克酸、钙、磷、铁等。其性温味首,温中散寒,化滞,健腺益气,温补肾阳,对治疗虚劳赢瘦,乳汁不下有一定功效。怀牛膝味苦酸,性平,有强筋骨,活血通经作用。此菜以羊肉为主料,配以多种中药,有健胸作用。女性胸部平坦、乳房凹干者多食此菜有益

食材 食谱热量:759.5(大卡)

主料
羊肉600g

辅料
胡萝卜3根辣椒少许料酒适量适量适量少许

方法/步骤

羊肉热水焯下

下锅翻炒加入料洒

加水大火炖

汤炖至发白放入胡萝卜

小火炖1个半小时出锅

注意事项

羊肉汤好喝但不要贪杯哦!

标签:美味, 鲜香, 羊肉, 羊肉汤
分类:汤粥
时间:2015-12-08

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