改善缓解晕车

每次坐车,都很难受,小则头晕眼花,大则呕吐。晕车是外出游玩最难的一道“关卡”,在旅途中晕车,什么游玩的兴致都没有了。那么如何缓解旅途中晕车的情况呢,下面给大家分享几个小方法。

工具/原料

晕车贴,姜,橘皮,醋

方法/步骤

方法一,勿坐车前排

坐公交车的时候尽量坐前排,因为坐后排,会限制你的视野,感到车未移动,造成耳、大脑信息不同步,从而产生晕眩感。

方法二,特殊食物防晕车

姜,可贴肚脐,可闻,让难受消失;橘皮,可用来闻,缓解难受;醋,乘车前温水加醋服用。

方法三,特殊药物缓解

风油精,可按摩于太阳穴、风池穴或滴在肚脐上;伤湿止痛膏,将膏药贴于肚脐上,可防止晕车;晕车药,各种晕车药,可贴于耳际,可食用,上车前用

方法四,坐车禁忌

勿看手机、看书;坐车前应睡眠充足,状态佳;穿衣宽松为主;饮食正常

方法五,小物件缓解

一个好的靠枕可以防止头部左右摇晃;清香的香味可以放松心情;耳机放着舒缓的歌曲可以缓解

方法六,按摩穴位

足三里(膝盖外侧四指处);太溪穴(脚踝关节处);中冲穴(中指指尖);内关穴(手腕两指处)

注意事项

希望能帮助大家解决晕车的烦恼

标签:情况, 旅途, 兴致, 小则
分类:内科
时间:2016-03-08

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