如何高效的记笔记?

高效的记笔记都是一项不可或缺的能力。笔记的用处在于,便于你储存、回忆有用的信息。本文教你如何高效记笔记、提高笔记质量,帮助你更好地总结、运用所学知识。

1、准备工作

* 如果是纸笔记录,就要准备笔记本,确保本子里有足够空白页,还需要两种颜色的笔。(根据普林斯顿大学所做的研究,手写笔记更有助于吸收信息。)

* 如果用电脑记录,确保充满电,或者你坐的地方有插座。

* 如果你近视,别忘记带眼镜。老师可能会在黑板或白板上写下重要信息。

选一个视听清楚的好座位。

2、认真听讲

很多人会犯一个共同错误,也就是逐字逐句地记笔记,没有经过理解就照搬。这是不对的,课上不努力去理解老师讲的内容,便会错过宝贵的学习机会。所以,第一遍听讲时就要消化信息,以后复习时才不会迷惑不解。

如果你听到不理解的地方,不能随便写下来留到以后再思考,应该马上请教老师。如果你当时都听不懂,复习时肯定更难理解。勇敢地请老师再解释一遍,当你觉得内容很重要时,更有必要请教老师。(如果课上实在不适合提问,就先记录,课后第一时间处理)

3、记笔记

(1)注重关键词和核心概念。改变逐字记录的习惯,只记关键词和核心概念。找到最相关的信息,记下与当前主题最相关的关键词和短语,如日期、人名、理论、定义,只有最重要的细节值得记录,如果大范围的摘抄、记录还不如去读课本。

(2)新信息优先记录。别浪费时间去记熟悉的信息,那些没有用处。关注那些以前你不了解的知识,这些才是对你最有价值的。

(3)运用“问题、答案和证明”的方法。这是一种有效的笔记方法,需要你边思考边记录,用自己的话概况听到的主题,不要照搬原话,而应该仔细听讲,努力理解。然后从听讲的内容中提炼出问题,再用自己的语言组织答案。(经研究表明,这种改写的办法提高了学生对信息的理解效率。)

(4)学会简写能提高效率,避免笔记跟不上说话速度。当然,你得明白自己简写的是什么意思。如果你担心之后想不起来,可以在本子上留下线索。也可以下课后把简写补充成全称。(要是讲话人的速度实在太快,就算简写也跟不上,那么你可以带一个录音设备。这样的话你能再听一遍,补全课上遗漏的。)

(5)保持笔记整洁美观。要是笔记很杂乱,不易阅读,那么你肯定不想复习。所以保持整洁很重要。以下是一些建议:①每节课或每个主题换一页,这样会更清楚,每张纸只用一页(墨水印比较深的情况下)。②确保写的内容能看懂。如果之后看不懂,那就白记了。③多留点边距。用笔和尺子在每一页左侧划一条线,这能让笔记看起来不拥挤,留出的空间便于复习时补充信息。④使用符号和图表。箭头、点、方框、图表有助于记忆,视觉型学习者更适合这种方法。

(6)使用彩色笔。很多人发现用彩笔划重点有助于理解信息,因为色彩能刺激大脑中控制创意的部分,色彩还会让笔记变得有趣,提高学习兴趣。用色彩辅助记忆会事半功倍。

用不同色彩标注笔记的不同部分。比如用红色标注问题部分,蓝色标注定义部分,绿色标注结论部分。用荧光笔圈出关键词、日期和定义。但是别过头了,别不分重点地随意划。

(7)从课本中总结信息。下课后,可以利用课本补充笔记(不要照搬文章内容,那不过是浪费时间,应该自己组织语言)。这也是一项值得掌握的能力。

4、复习笔记

(1)当天复习。课后复习,或在这一天结束前复习,这样更有效。不必看得太精细,每晚只需要花15-20分钟复习。

(2)填补空白。当你回想起课上的重点,可以添加到笔记里。

(3)自我测试。试着不看笔记自己讲述一遍主旨内容,讲出声来或在脑海里回想。看看自己理解得是否到位。检查自己能记住多少重要细节,然后打开笔记看看遗漏掉的信息。

标签:信息, 用处, 知识, 记笔记, 笔记
分类:教育/留学
时间:2016-12-08

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